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常对着电脑的人吃什么好

2018-08-11 03:31:45

吃一些对眼睛有益的食品手机打鱼怎么代理

多吃含钙质高的食品。

注意维生素的补充:多吃含有维生素的新鲜水果、蔬菜等回收库存化工原料

注意增强抵抗力:多吃一些增强机体抗病能力、及排毒的食物生物质锅炉
,如香菇、蜂蜜、木耳、海带、苋菜等。

吃一些抗辐射的食品:银杏果及黑色食品

吃一些养颜的食品:如樱桃、美肤水果等。

使用电脑时,最好在显示器前配备质量较好的防辐射屏。注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、等富含维生素A、C和蛋白质的食物。

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