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菠菜木耳银鱼汤的做法

来源: 作者: 2019-05-14 20:48:30

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新鲜菠菜

去根,浸泡下

木耳放水烧汤

放入银鱼

放入菠菜,放点盐

汤做好了

美食天下菜谱大全温馨提示:

菠菜木耳银鱼汤是很家常的1个汤,菠菜维生素很丰富,还能补铁补钙。木耳是血管的清道夫,能清除血管内垃圾,下降血粘度。

菠菜放汤煮煮就行,时间不要太长

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